更新日:2026年4月1日
産婦さんのための教室です。産後２〜３か月ころに、「バランスボール」「ヨガ」いずれか片方に参加できます。運動後は参加者交流会で悩みや不安、子育て情報を共有しましょう。
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App Store : https://g-mizuho.city-hc.jp/l/9mDK1s
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