更新日:2018年12月3日
目的 体力向上や健康増進を図り、快適で明るい生活に役立てる。
受講の流れ 
  1. サーキットトレーニング室をご利用のかたは、最初に必ず講習を受けてください。
  2. 当日は、講習15分前に市民センター窓口にお越しください。
  3. 受講料100円を窓口にてお支払いください。
  4. 利用者登録カード・事前健康調査票をご記入ください。
  5. トレーニングノートを持ち、講習を受けてください。
講習日程

広報みずほ」に掲載

講習内容 器具の使用方法、エアロバイクによる体力測定
講習申し込み 市民センター 327-8448
受講料金 100円
その他の注意
  1. 講習には事前予約が必要です。参加希望のかたは市民センターまでお問い合わせください。
  2. 一度講習を受けたかたでも、機械操作が不明な場合は再度受講いただくことも可能です。その場合でも、受講料金は同じです。
  3. 防犯のため必ずロッカーを利用ください。

※一度講習を受けると、市民センターの開館時(12月29日~1月3日を除く9時00分~21時30分)であればいつでもご利用いただけます。